ハチローの健康日記

86年生まれのアラフォー。自分の健康についての記録

自然な均一に異常性を感じてしまう

体重:61.4kg

2日の62.6kgをピークに今週は毎日300gずつ減ってる。
こんな均等に減ってると体重計の故障を疑ってしまう。

大して管理していないのにこんな減り方するか?

でも久しぶりに62kgを切ったので気持ちは軽い。
できれば60kg切っておきたいところだけど、そこは運動もしないと辿り着かないだろうな。運動したいけどどうしても優先順位が下がってしまう。

何かいい方法はないだろうか。