体重：62.8kg 昨日、久しぶりに外出したので浮かれて特盛ラーメンを食べてしまった。 こんなに食べなくてもよかったなと思いつつ食べながら反省。 天気もいいから気分もよく、仕事も束の間の平穏。 仕事が落ち着いているとやはり精神衛生的にもよい。 本当に…