体重:60.9kg
まさか2日で2kg近く痩せると思わなかった。これで週末の暴食分は消化できた。
月末で仕事に追われてストレス半端なく昼食も食べる暇なかったことが影響したかな。
今日は天気がよかったのに一歩も家から出ず不健康な1日だった。明日は散歩でもして少しは身体を動かしたいと思う。
体重:60.9kg
まさか2日で2kg近く痩せると思わなかった。これで週末の暴食分は消化できた。
月末で仕事に追われてストレス半端なく昼食も食べる暇なかったことが影響したかな。
今日は天気がよかったのに一歩も家から出ず不健康な1日だった。明日は散歩でもして少しは身体を動かしたいと思う。