ハチローの健康日記

86年生まれのアラフォー。自分の健康についての記録

2024-01-29から1日間の記事一覧

2024年1月29日(月)

体重:62.7kg 心拍数:70bpm 昨日食べ過ぎたせいで朝から胃もたれ。体重も1kg以上増えてしまった。。。 心拍数も少しずつ下がってきている。 昨日の夜から首が痛くて頭痛もしてて寝れば治ると思ってたけどなかなか治らず。5時くらいまでちょこちょこ目が覚め…